Trong không gian thanh bình ấy, từng động tác được thực hiện một cách chậm rãi, tỉ mỉ, toát lên vẻ đẹp hài hòa giữa sức mạnh và sự dẻo dai. Lúc thì vươn mình cao như muốn chạm tới bầu trời thu xanh thẳm, lúc lại gập người xuống thấp, nhẹ nhàng như cánh hoa e ấp.

Sức khỏe mong manh, bệnh tật triền miên khiến tôi luôn cảm thấy mệt mỏi và chán nản. Mỗi ngày trôi qua dường như chỉ là sự lặp lại của những cơn đau nhức, sự bất lực trước những giới hạn của cơ thể. Tôi khao khát một sự thay đổi, một lối

Hà Nội, với vẻ đẹp cổ kính và thanh bình, luôn là nguồn cảm hứng bất tận cho những tâm hồn yêu nghệ thuật và tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống. Và khi yoga, bộ môn kết hợp giữa thể xác và tinh thần, gặp gỡ những không gian di sản và thiên nhiên tuyệt đẹp như Hoàng