Hướng dẫn tư thế By YG'sMLTư thế ngồi quỳ Kim cương (Vajrasana): Khai mở năng lượng và tĩnh tại tâm hồn
Hướng dẫn tư thế By YG'sMLBật mí cách thực hiện tư thế trồng chuối (Headstand) trong Yoga: Mọi cấp độ
Hướng dẫn tư thế By YG'sMLTư thế chiến binh 1 (Warrior Pose 1): Giải phẫu chuyển động & lợi ích toàn diện
